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Pleine conscience et méditation
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Tranches de vie
Tranches de vie
Tranches de vie
· 12. février 2024
Ce qui se passe dans la tête de quelqu’un qui médite (comme moi par exemple !)
Si vous pensez que méditer c'est faire le vide ... détrompez-vous !
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Tranches de vie
· 31. janvier 2024
Retour d’expérience d’une retraite en silence à distance
Aperçus et moments choisis de ma dernière de retraite de méditation en silence et à distance
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· 05. janvier 2024
La saison des voeux et des résolutions
En ce début d'année, on offre nos voeux aux autres. Mais pour soi, qu'est ce que l'on se souhaite ?
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· 13. novembre 2023
Pourquoi j’enseigne la méditation de pleine conscience (et quel rapport avec la photo d’illustration ?)
Mon parcours, mes motivations pour enseigner la pleine conscience
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· 22. juillet 2023
Mon expérience des retraites de méditation en silence (v.4)
Une retraite de méditation en silence, comment ça se passe ? Je partage ici mon expérience.
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· 29. mai 2023
Retour d'expérience sur les méditations matinales que j'anime en ligne
Animer les méditations matinales en ligne me donnent un sentiment de connexion et me permet de partager cette pratique si précieuse qu'est la pleine conscience.
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· 31. janvier 2023
Ce qui m’a inspirée quand j’ai créé Re-Connect
Pourquoi et comment j'en suis venue à créer "Re-Connect"
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· 23. octobre 2022
Mes valeurs, mon credo
Valeurs, inclusivité, sensibilité au trauma ... Comment je partage et j'enseigne la pleine conscience
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· 12. octobre 2022
5 livres qui ont marqué mon parcours de méditation
5 livres qui ont nourri ma pratique et mon enseignement de méditation et que je conseille régulièrement
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· 14. août 2021
L'histoire de mes transitions de vie professionnelle
Ce que je raconte aux personnes qui m'interroge régulièrement sur mes transitions de vie professionnelle.
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