Vous pouvez souhaiter bénéficier de séances de coaching individuelles pour :

• apprendre à méditer et comprendre ce qu'est la pleine conscience,
• approfondir une première approche ou progresser sur certains aspects de votre pratique.

A l'heure actuelle, je réalise ces séances à distance, via Zoom.

Les séances durent en général une heure et coutent 60 euros.

Je propose une première approche de la méditation et de la pleine conscience en 6 séances.

Si vous souhaitez plus d'informations ou avez un besoin particulier, contactez moi via le formulaire ci-dessous.