Vous pouvez souhaiter bénéficier de séances de coaching individuelles pour :
- apprendre à méditer et comprendre ce qu'est la pleine conscience,
- approfondir une première approche ou progresser sur certains aspects de votre pratique.
A l'heure actuelle, je réalise ces séances à distance, via Zoom.
Les séances durent en général une heure et coutent 60 euros.
Je propose une première approche de la méditation et de la pleine conscience en 6 séances.
Si vous souhaitez plus d'information ou avez un besoin particulier, contactez moi via le formulaire ci-dessous.