Pleine conscience, séances de méditation, programmes MBSR ... etc !
Bonjour et bienvenue,
Je suis Marianne Desson, instructrice professionnelle de méditation de pleine conscience pour le monde moderne et de programmes MBSR.
Je propose des séances de formation, de pratiques de pleine conscience et de méditation, accessibles et sensibles, pour se re-connecter à soi, à ses ressources et aux autres,
pour améliorer sa qualité de vie, pour soi, au travail et en général.
J'interviens :
- à distance par visioconférence
- à Paris et région parisienne
- à Nîmes, Uzès, Alès, Avignon, Arles et Montpellier
Programmes et séances de méditation
pour apprendre à méditer, réduire son stress, gérer ses émotions ou pour approfondir sa pratique :
- programmes MBSR
- accompagnement mensuel
- mini-retraites et stages
- séances individuelles
- pour les entreprises ou les groupe
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Prochains programmes MBSR à distance : 27/08 au 15/10 27/10 au 15/12/2026 Cliquez ICI pour en savoir + et/ou vous inscrire à une séance découverte en ligne (gratuite). |
"Une année en pleine conscience"Un journal de bord pour pratiquer la pleine conscience tout au long de l’année,
Format digital ou imprimé |
Toutes mes prestations sont fondées sur une approche inclusive, accessible, "sensible au trauma" et pragmatique.
Cf. "mes valeurs, mon credo".
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