Bonjour et bienvenue,

Je suis Marianne Desson, instructrice qualifiée de méditation de pleine conscience et de programmes MBSR.

Je propose des séances de formation et de pratique de pleine conscience et de méditation, simples et accessibles, pour se re-connecter à soi, à ses ressources et aux autres,

afin d'améliorer la qualité de vie et la performance de tous, au travail et en général …

 

J'interviens :

- à Paris et en banlieue ouest (Neuilly sur Seine, la Défense ...)
- ou à distance par visioconférence.


Programme gratuit de "découverte de la méditation de pleine conscience"

Pour vous permettre de découvrir la méditation de pleine conscience en toute liberté, je vous propose un programme de 7 jours, gratuit, au cours duquel je partage par mail avec vous tous les jours une méditation guidée et un article explicatif sur un aspect de la pleine conscience.

 

Mon objectif :  vous faire découvrir ce que la pleine conscience peut vous apporter et terme de régulation du stress, gestion des émotions et plus généralement meilleure qualité de vie.

 

Inscrivez-vous à ce programme ici !


Mes prestations


Newsletter

Pour vous abonner à ma newsletter (articles de fond, petites pratiques, ateliers à venir ...), c'est par ici :

* indicates required