MBSR

MBSR · 27. novembre 2023
L'intégration du programme MBSR dans certains systèmes de santé.

MBSR ça veut dire quoi - signification : Mindfulness Based Stress Reduction ou programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience
MBSR · 14. octobre 2023
Je vous explique ce qu'est le programme MBSR (de réduction du stress par la pleine conscience), ce qu'on y fait, ce qu'on y apprend.

Le programme MBSR reconnu pour ses bienfaits pour les patient.e.s souffrant de cancer du sein
MBSR · 12. octobre 2023
Le programme MBSR reconnu pour ses bienfaits en tant que soin complémentaire pour les patient.e.s souffrant de cancer du sein

MBSR pleine conscience aussi efficace les anti-dépresseurs
MBSR · 06. octobre 2023
Le programme MBSR aussi efficace sur les troubles anxieux que les anti-dépresseurs (résultats d'une étude parue au JAMA le 9 novembre 2022)

MBSR · 23. août 2023
Les organisations américaines de lutte contre le cancer recommandent le programme MBSR* pour traiter l'anxiété et la dépression des patient.e.s touché.e.s par la maladie.

MBSR à distance en ligne (par visioconférence, zoom)
MBSR · 19. août 2023
Si vous hésitez à participer à un programme MBSR en ligne, voilà quelques informations qui pourraient vous faire changer d'avis.

MBSR réduction du stress méditation de pleine conscience
MBSR · 07. août 2023
Intéressé.e par un programme MBSR ? Voici quelques éléments d'information pour vous permettre d'y voir plus clair pour vous lancer dans cette aventure dont beaucoup disent qu'elle a changé leur vie !

MBSR et pleine conscience pour la régulation et la gestion de la douleur
MBSR · 24. juillet 2023
Le programme MBSR conseillé comme approche complémentaire pour la gestion de la douleur.

Apprendre à méditer réduire le stress MBSR en ligne visioconférence à distance zoom
MBSR · 05. août 2022
Etudes et résultats sur l'efficacité des formations de type MBSR en ligne par rapport aux formations en personne.

détail programme mbsr
MBSR · 03. mars 2022
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le programme MBSR (ou presque) !