ARTICLES AVEC LE TAG : "Marche"



Articles de fond · 02. septembre 2020
La marche apporte de nombreux bénéfices, tant sur le plan physique que sur le plan psychique. Étant simple, accessible partout, non polluante, et gratuite, la marche (y compris méditative) est facile à ajouter à nos activités quotidiennes.
Articles de fond · 22. juillet 2020
Aperçu de ce qui peut se passer dans la tête d'un.e retraitant.e (la mienne !) à l'occasion d'une retraite de méditation en silence 😊😑😫🙄🥱😑😡🤪😴😌

Articles de fond · 10. juillet 2020
La marche méditative est une forme de méditation en mouvement qui peut se pratiquer facilement et n’importe où : dans la rue, chez nous, dans les couloirs du métro, du bureau …
Articles de fond · 02. avril 2020
Alors que les règles du confinement ne nous permettent pas d'aller nous balader comme bon nous semble, nous pouvons toutefois méditer en marchant ... chez nous !